Visar inlägg med etikett Vardagen. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Vardagen. Visa alla inlägg

23 dec. 2012

BägarPrinsen

Bägarprinsen pratar om att Leva Livet, Här och Nu! Han låter Känslorna flöda igenom sig och tar dagen som den kommer. Han är trevlig att umgås med och Älskar alla. Tillsammans med honom får man sällan en tråkig stund, även om han har nästan lika nära till gråt som till skratt. Han säger åt oss att inte vara så stela och stängda, Livet är till för att Levas! Livet är till för att Kännas! Livet är till för att Upplevas! Han bekymrar sig inte för morgondagen, och även om pengar flödar ut lika snabbt som de kommer in, så ordnar det sig alltid, så varför bekymra sig?

Baksidan av BägarPrinsen, handlar om flyktiga känslor och om att ta alltför lätt på livet och andra människor. Kanske är han en relationsmissbrukare, som snabbt flammar upp, men som lika snabbt glömmer dig för någon annan. Kanske glömmer han bort att livet har en annan sida, en vardag, som visserligen kan vara fylld av glädje, men som kanske ändå kräver ett visst mått av anpassning för att fungera.

Klicka på bilden för att dra
dina egna tarotkort!

11 juli 2012

Njutning (6 bägare)

I vår hjärna finns ett belöningssystem, signalsubstanser som ger upphov till njutning utsöndras vid många skilda tillfällen, anledningen är att det ska vara härligt att äta, dricka, ha sex, röra oss mm. En mängd livsviktiga funktioner som annars skulle kunna glömmas bort. Som med allt annat så mår vi bäst om det råder balans i vårt belöningssystem, vi behöver njuta lagom mycket för att må bra. Inte alltid så lätt i vår ofta stressade vardag idag.

Hur ofta tar vi oss tid att njuta? Njuter vi t ex av maten eller slänger vi den i oss? Eller är det kanske så att vi överaktiverar vårt belöningssystem med olika missbruk?

6 bägare uppmanar oss att ta oss tid att njuta av det vardagliga, snarare än att stressa rundor för att sedan tillbringa en hel helg på något spa. Ta dig tid att njuta av maten, blunda gärna för att kunna ägna dig helt åt maten. Vik lite tid om dagen för en kort promenad i naturen, ge dig tid att stanna och njuta av allt vackert du ser. Prova att ha sex utan att fokusera på orgasmen, låt njutningen byggas upp länge, kanske hela dagen med små smekningar och hångel, sex är så mycket mer än själva samlaget. Hur länge kan du och din partner vara i Lusten utan att få orgasm?

Baksidan av njutningen varnar oss från att fly in i artificiell njutning, och missbruka någon form av njutningsmedel, det kan vara allt från regelrätta droger till shopping, mat, sex, eller t o m stress. Det kan också vara så att vi aldrig ger oss tillfälle att njuta. När skrattade du hjärtligt sist? Kommer du ihåg hur frukosten smakade? Kändes det tomt efteråt när du hade sex sist?

Njutningen är ämnad att vara en naturlig del av Livet, som kommer av sig själv utan ansträngning, stanna upp då och då och fråga dig själv "Vad kan jag njuta av nu?"


Klicka på bilden för att dra dina egna tarotkort
Klicka på bilden för att dra
dina egna tarotkort!

6 sep. 2011

En vanlig sketen onsdagskväll

Jag behöver någon som inte behöver vara behövd.
Jag behöver någon som inte behöver mig.

Vill inte vara otacksam
och är det inte heller
jag är Tacksam!

Så många som vill finnas för mig när de tror att jag behöver dem.
Så många som söker kontakt när de behöver ngn

Men en vanlig sketen onsdagskväll
när allt är trist
när allt är bara vardag
när jag bara är ensam
och less

Var finns de då!

Kanske behöver jag någon som mest när jag inte behöver någon!
Kanske behöver jag någon som inte behöver mig!

Självklart speglar min upplevelse mig.
Finns jag när ingen behöver mig?
Finns jag när jag inte behöver någon?

Kan jag bara vara i mötet med någon
En vanlig sketen onsdagskväll!

Kan jag bara vara
En vanlig sketen onsdagskväll!

Kan jag bara finnas
en vanlig sketen onsdagskväll!